Le programme

Six niveaux, quatre-vingts zones

De lire les autres à mieux vivre : chaque zone traite un sujet en neuf leçons. Ouvre une leçon pour voir la question à laquelle elle répond.

90 leçons10 zones

NIVEAU 110 sur 12 zones prêtes

Comprendre les autres

Comment fonctionnent vraiment les autres : visages, corps, biais, premières impressions, expériences célèbres et premiers signes de manipulation

  • 11

    Charisme

    Bientôt
  • 12

    Pression du groupe

    Bientôt

NIVEAU 20 sur 16 zones prêtes

Maîtriser ton esprit

Dans ta tête : trop penser, anxiété, habitudes, motivation, confiance, concentration et la peur qui te retient

  • 13

    Trop penser

    Bientôt
  • 14

    Stress et anxiété

    Bientôt
  • 15

    Créer des habitudes

    Bientôt
  • 16

    Changer les mauvaises habitudes

    Bientôt
  • 17

    Procrastination

    Bientôt
  • 18

    Motivation

    Bientôt
  • 19

    Confiance en soi

    Bientôt
  • 20

    Syndrome de l'imposteur

    Bientôt
  • 21

    Pensées négatives

    Bientôt
  • 22

    Gérer la colère

    Bientôt
  • 23

    Dopamine et ton téléphone

    Bientôt
  • 24

    Comment te concentrer

    Bientôt
  • 25

    Prendre des décisions

    Bientôt
  • 26

    État d'esprit de développement

    Bientôt
  • 27

    Peur de l'échec

    Bientôt
  • 28

    Épuisement

    Bientôt

NIVEAU 30 sur 16 zones prêtes

Amour et liens

Les autres, de près : amitié, conversation, attirance, amour, conflit, limites et chagrin d'amour

  • 29

    Comment te faire des amis

    Bientôt
  • 30

    Savoir converser

    Bientôt
  • 31

    Comment te faire apprécier

    Bientôt
  • 32

    Styles d’attachement

    Bientôt
  • 33

    Psychologie des rencontres

    Bientôt
  • 34

    La psychologie de l'attirance

    Bientôt
  • 35

    Relations saines

    Bientôt
  • 36

    Jalousie

    Bientôt
  • 37

    Résoudre les conflits

    Bientôt
  • 38

    Conversations difficiles

    Bientôt
  • 39

    Poser des limites

    Bientôt
  • 40

    Vouloir plaire à tout le monde

    Bientôt
  • 41

    Surmonter une rupture

    Bientôt
  • 42

    Dynamiques familiales

    Bientôt
  • 43

    Solitude

    Bientôt
  • 44

    Empathie

    Bientôt

NIVEAU 40 sur 14 zones prêtes

Ne te laisse pas manipuler

Se protéger : persuasion, vente, publicité, psychologie sombre, gaslighting, personnes narcissiques, sectes, arnaques et foules

  • 45

    Tactiques de persuasion

    Bientôt
  • 46

    Psychologie de la vente

    Bientôt
  • 47

    Psychologie du marketing

    Bientôt
  • 48

    Psychologie sombre

    Bientôt
  • 49

    Manipulation de la réalité

    Bientôt
  • 50

    Narcissisme

    Bientôt
  • 51

    Relations toxiques

    Bientôt
  • 52

    Chantage affectif

    Bientôt
  • 53

    Comment fonctionnent les sectes

    Bientôt
  • 54

    Escrocs

    Bientôt
  • 55

    Psychologie des réseaux sociaux

    Bientôt
  • 56

    Propagande

    Bientôt
  • 57

    Psychologie des foules

    Bientôt
  • 58

    Faire confiance à ton intuition

    Bientôt

NIVEAU 50 sur 16 zones prêtes

Pouvoir et influence

Le jeu du pouvoir, les yeux ouverts : jeux de pouvoir au travail, réputation, influence, négociation, rivaux, leadership et bon moment

  • 59

    Jeux de pouvoir au travail

    Bientôt
  • 60

    Réputation

    Bientôt
  • 61

    Le pouvoir du silence

    Bientôt
  • 62

    Comment influencer les autres

    Bientôt
  • 63

    Négociation

    Bientôt
  • 64

    Rapports de pouvoir

    Bientôt
  • 65

    Gagner le respect

    Bientôt
  • 66

    Pensée stratégique

    Bientôt
  • 67

    Face aux adversaires

    Bientôt
  • 68

    Leadership

    Bientôt
  • 69

    Te réinventer

    Bientôt
  • 70

    L'art de raconter

    Bientôt
  • 71

    Garder une part de mystère

    Bientôt
  • 72

    Gagner un débat

    Bientôt
  • 73

    Savoir quand s'arrêter

    Bientôt
  • 74

    Savoir s'adapter

    Bientôt

NIVEAU 60 sur 6 zones prêtes

La belle vie

Le sens de tout ça : bonheur, calme stoïcien, présence, sens, regrets et la personne que tu deviens

  • 75

    Bonheur

    Bientôt
  • 76

    Stoïcisme

    Bientôt
  • 77

    Pleine conscience

    Bientôt
  • 78

    Sens et raison d'être

    Bientôt
  • 79

    Les regrets de la vie

    Bientôt
  • 80

    Vers ta meilleure version

    Bientôt

D'autres zones arrivent.

Jamais un diagnostic ni une thérapie : tu apprends comment fonctionnent l'esprit et les gens, à partir de vraies recherches.