Emozioni e stressScienza delle emozioni

Il cervello costruisce le tue emozioni

Le emozioni non sono pulsanti da premere: è il cervello a costruirle

Quando il cuore accelera, come può la stessa sensazione sembrare prima paura e poi entusiasmo?

Scoprirai

  • Segui un cuore che accelera
  • Guarda come cambia il significato
  • Guarda cosa succede intorno a te

Perché conta

Leggi il battito accelerato nel contesto, così la prima interpretazione non deciderà la tua prossima mossa.

Circa 3 min6 schermate interattive · 5 domandeLezione 65 · Zona 8

Gioca questa lezione

Gratis nel browser o su iPhone

Altro in questa zona

  1. 64Regolazione emotivaDai un nome a ciò che sentiMettere un'emozione in parole calma l'allarme del cervello
  2. 66Granularità emotivaPiù parole, meno esplosioniChi sa dare un nome preciso alle emozioni gestisce meglio lo stress
  3. 67Sovraccarico emotivoIl sequestro dell’amigdalaQuando l’emozione ti travolge, pensare diventa difficile
  4. 68Contagio emotivoLe emozioni si contagianoGli stati d’animo passano da persona a persona come il raffreddore
  5. 69EmpatiaPerché alcune persone sanno sempre come ti sentiPuoi mettere alla prova la capacità di leggere le emozioni solo dagli occhi
  6. 70EmozioniOgni emozione ha un compitoPaura, rabbia, tristezza e perfino invidia si sono evolute per aiutarti
  7. 71Intelligenza emotivaEssere intelligenti non bastaIl QI da solo non predice il successo, ma l’intelligenza emotiva non fa miracoli
  8. 72EmozioniL’emozione dietro l’emozioneLa rabbia è spesso dolore o paura con un’armatura