Emociones y estrésEmociones
Cada emoción tiene una función
El miedo, la rabia, la tristeza y hasta la envidia evolucionaron para ayudarte
¿Y si la emoción que quieres que desaparezca apunta justo a algo que puedes cambiar?
Descubrirás
- Descubre la función de la emoción
- Mira por qué miedo y rabia discrepan
- Usa la envidia para hallar una meta
Por qué importa
Usa las emociones intensas para detectar riesgos, límites y metas antes de decidir qué hacer.
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